Skip to content

স্বাস্থ্য

স্বাস্থ্য সংক্রান্ত সর্বশেষ খবর, আপডেট ও বিশ্লেষণ — নিউজ অফ বাংলাদেশে।

প্রথম আলোস্বাস্থ্য

জন্মগত সমস্যা, যা প্রতিরোধ করা সম্ভব

এতে মস্তিষ্ক ও মেরুদণ্ডের নানা ধরনের জন্মগত জটিলতা হতে পারে। নিউরাল টিউব ডিফেক্ট একটি প্রতিরোধযোগ্য কিন্তু অত্যন্ত জটিল সমস্যা।

প্রথম আলোস্বাস্থ্য

খাওয়ার সময় অস্বাভাবিক ঘাম হয় কেন?

কেউ কেউ খাবার খাওয়ার সময় বা খাওয়ার পর অতিরিক্ত ঘামেন। মুখ ও গলায় বেশি ঘাম হতে পারে। এমনকি খাবারের গন্ধ পেলেও কারও কারও ঘাম শুরু হয়। চিকিৎসাবিজ্ঞানে এ সমস্যাকে বলা হয় ‘গাস্টেটরি সোয়েটিং’।কেন হয়খাওয়ার সময় অতিরিক্ত ঘামের পেছনে বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে। যেমন ঝাল খাবার খেলে অনেকের স্বাভাবিক ঘাম হয়। তবে ঝা...

প্রথম আলোস্বাস্থ্য

৩ ধাপে যেভাবে ঘুমের প্রস্তুতি নেবেন

অনেকেই অনিদ্রায় ভোগেন। প্রহর গড়ায়, কিন্তু ঘুম আর আসে না। অনেকের আবার গভীর রাতে ঘুমানোর অভ্যাস। চেষ্টা করেও আগেভাগে ঘুমাতে পারেন না। নানা রকম প্রস্তুতি নিয়েও অনেকের সময়মতো ঘুম আসে না। ঘুমের জন্য তিনটি ধাপে নিজেকে প্রস্তুত করতে পারেন। প্রথম ধাপ ‘ডু নট ডিস্টার্ব’ মোডে রাখুন মুঠোফোন।ঘুমাতে যাওয়ার ৩০-৬০...

প্রথম আলোস্বাস্থ্য

এ সময়ে এসব রোগ থেকে সাবধান থাকতে যা করবেন

দিনে চিটচিটে গরম, গায়ে ঘাম, তবু ভোরে হালকা কুয়াশা আর সন্ধ্যার পর শীত শীত অনুভূতি বলছে হেমন্ত এসে গেছে। শীতকাল যে আসি আসি করছে প্রকৃতির পাশাপাশি এ সময়ে শরীরও জানান দেয় নানাভাবে। আবহাওয়ার দ্রুত পরিবর্তনের কারণে বাতাসের আর্দ্রতা কমতে থাকে, বাড়ে ধূলিকণার পরিমাণ। ২৪ ঘণ্টায় নানা রকম আবহাওয়ার কারণে এ সময়ে...

প্রথম আলোস্বাস্থ্য

৮০ পেরিয়েও যাঁদের স্মৃতিশক্তি অসাধারণ, তাঁদের সবার মধ্যে একটাই মিল

কিছু কিছু বয়স্ক মানুষ তাঁদের নাতি-নাতনিকে ৬০-৭০ বছরের পুরোনো ঘটনা দিব্যি নিখুঁতভাবে বলে যান। এদিকে তাঁর চেয়ে কম বয়সী অনেকে আবার আগের দিন দুপুরে কী খেয়েছেন, সেটিই মনে করতে পারেন না। কিছু কিছু বয়স্ক মানুষের স্মৃতিশক্তি কেন এত ভালো?কিছু কিছু বয়স্ক মানুষ ৬০-৭০ বছরের পুরোনো ঘটনা দিব্যি নিখুঁতভাবে বলে যান...

আরও খবর (টেক্সট)